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コーチングで人生にビジョンを！
本来、ひとりの人間がビジョンを持つということは、どういうことでしょうか。
私はビジョンを
''どう成長したいかの方向性を示す道
これだけは譲らず生きていきたいと思うもの
自身のあり方をイメージしたもの
具体的な行動目標
達成したい姿''
と幅広くとらえています。
いつまでに、具体的な数字をあげて、どんなことを誰にする、というのではなく、もっと想像力、創造力豊かで、枠がなく、広がりがあり、自分の可能性を広げてくれるものと考えています。
そして、ビジョンの次にそのための「目標」があると捉えています。
このビジョンを見出すためには、頭だけではなく、心で考える必要があります。
''本当にあなたの大事にしていることは。
そんなあなたがこれから何のために生きたいか''
とても大きな質問ですが、このことで、腹の底から自分の行きたい道を考え、それが想像力、創造力豊かなビジョンを生み出すのです。
そのためにはコーチングがとても機能します。
それは、あなただけの答えが、あなたのビジョンを作り出すからです。
コーチングとは
コーチというと、一般的にはテニスのコーチ、野球のコーチなどを思い浮かべます。
スポーツのコーチは、その分野でプロとして実践してきた人が指導側に周り、選手に対して技術的な指導を中心に関わっていきます。
ここでのコーチは、何か特定の分野ではなく、その人自身のライフワークや、仕事、生活においてコーチングを行います。ですので、コーチは“指導”というニュアンスよりも、“クライアント共に協働しながらクライアントの向かいたい方向へ向かう”相手といった存在になります。
つまり、コーチはクライアントに教えたり、アドバイスをするのではなく、クライアントの中にある答えを引き出し、クライアントが自分の意思で、自分の向かいたい方向に向かうためのサポート役なのです。
コーチングによる成果
コーチングは、気づきと行動によって、自身の成長を助けていきます。ひとりではなかなか抜け出せない思考の輪や、いつも同じ結論に達してしまい同じことを繰り返す事態を断ち切るというのもコーチングのひとつの成果でしょう。
さらに、自分で考えるよりもずっと効率的で時間が短く自分自身の答えにたどり着くことができます。
また逆に自分で考えるよりも一見時間がかかるようでも、そのことについて考えることをあきらめないことによって、深く納得のいった結論が自分自身の中から導かれます。
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